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收紧你的肚子,就从这个动作做起,简单实用有效果!

收紧你的肚子,就从这个动作做起,简单实用有效果!

    如果你仔细观察会发现如今大肚子已经成为了我们身边的一道“风景”,尤其是有应酬的人里,而有一个大肚子不仅并不美观,还不健康,为了帮助那些有大肚子的朋友,今...

每日简报!2022年8月1日 建军节

每日简报!2022年8月1日 建军节

1、空军:多型战机绕飞祖国宝岛,新一代空中加油机运油-20投入新时代练兵备战。2、前7个月百强房企销售额均值同比下降47.3%,业内:去库存将重新成为主旋律。3、安徽潜山市:退出宅基地进城购房落户的农...

简单粗暴,骑行才是最好的减肥塑形运动

简单粗暴,骑行才是最好的减肥塑形运动

简单休闲健身,骑自行车的减肥技巧,运动是减肥塑形的最好方式,而骑自行车这种休闲健身训练也越来越受到大家的欢迎。在阳光明媚、微风拂面的天气里在户外骑行,实在是一种放松和享受。而且只要坚持骑行半个小时以上...

每日简报!2022年10月18日

每日简报!2022年10月18日

1、发改委:坚决避免疫情防控的简单化、一刀切和层层加码。2、中纪委:反腐败只能进不能退;建立行贿人名单,让行贿人付出应有代价。3、太阳能装机增长近90倍!十年来,我国建成全球最大清洁发电体系。4、江西...

高考加油!不负青春,奔赴梦想

高考加油!不负青春,奔赴梦想

    时间飞快,又到了2022年高考的日子了,今天的考试已经结束,有同学开心,有同学失落,明天还有还有一天,开心的同学继续努力,失落的同学收拾好心情,...

每日简报!2022年8月15日

每日简报!2022年8月15日

1、教育部:由于立法资源紧张,学校安全立法未列入相关立法规划。2、西藏:累计确诊病例99例,无症状感染者848例,拉萨、日喀则卫健委负责人均被免职。3、内蒙古武川县发现一例阳性病例,全县实行临时性全域...

每日简报!2022年9月7日

每日简报!2022年9月7日

1、湖南长沙县一快递分拨中心发生爆炸,造成2死2重伤。2、鄱阳湖水位跌破8米,刷新进入极枯水期最早纪录。3、国家发展改革委针对部分高价月饼组织开展成本调查。4、三亚高风险区调整为69个、中风险区调整为...

女人跑步和不跑步,容颜气色身材都不能同日而语!

女人跑步和不跑步,容颜气色身材都不能同日而语!

作家冰心说:这世上若无女人,会失去十分之七的美。而喜欢跑步的女人,比不运动的女人,除了看起来更年轻外,只厉害了三小点而已:(1)颜肤可人(2)身材性感(3)自信乐观。跑步让美女变的更自信,美女的身材也...

每日简报!2022年8月2日

每日简报!2022年8月2日

1、卫健委:育龄妇女生育意愿走低,“十四五”期间总人口将负增长。2、人社部:严禁用人单位等以曾经核酸检测阳性为由,拒绝招(聘)用新冠肺炎康复者。3、税务总局:对恶意造假骗取留抵退税的企业,纳税信用直接...

怎样合理减少骑行时坐垫对我们造成的不适?

怎样合理减少骑行时坐垫对我们造成的不适?

    每个人在骑行的过程中都会有过屁股不适的经历。主要表现为接触坐垫的部位有时会不适或者疼痛。那么我们怎么有效地预防这些症状发生呢?   ...

如何增加新陈代谢的速度

如何增加新陈代谢的速度

  一般来说,新陈代谢的速度是不一样的。童年时期速度是最快的,随着年龄增长,速度会逐渐变慢,因此会导致身体状况发生一定的改变。想要增加新陈代谢的速度,需要做到以下:  一、合理的饮食,多吃一些清淡、易...

研究发现睡前玩手机伤眼又折寿,睡前玩手机伤眼又折寿

研究发现睡前玩手机伤眼又折寿,睡前玩手机伤眼又折寿

    你是否经常这样干?晚上关灯之后不睡觉,一直刷手机。日前,巴克衰老研究所的一项研究意外发现了饮食、眼睛与寿命之间的联系,相关研究成果已发表在《自然·通讯》...

“硕士送外卖”是基于理性和现实

“硕士送外卖”是基于理性和现实

本文转自:工人日报专科生“逆袭”读研、毕业3年后送外卖——据9月18日新黄河客户端报道,近日,毕业于中国社会科学院研究生院的一名硕士研究生送外卖一事,引发热议。这名何同学目前正在重庆江北区从事送外卖工...

每日简报!2022年7月28日

每日简报!2022年7月28日

1、一箭六星,我国运载能力最大固体运载火箭"力箭一号"首飞成功;2、河北多地启动以家庭为单位常态化筛查:每户每周至少一人参加;3、河南将为网络安全立法:个人发布违法信息最高罚10万...

云服务器的推广方法

云服务器的推广方法

现在云服务器厂商都在力推自家产品,所以给我们CPS推广者一定的返利,我个人认为这是一个非常好的副业。具体怎么赚           钱,上干...

膝盖复健术:最适合的运动方法

膝盖复健术:最适合的运动方法

不管您现在有没有膝盖不舒服的情况,这个运动都会适合您。因为这个运动:不需要外出,不需要器械,不损伤膝盖,还能锻炼到膝盖!1、找一把可以靠背的椅子,臀部往后坐,靠着椅背。双手放在椅子背后,背部垫靠垫。2...

每日简报!2022年8月22日

每日简报!2022年8月22日

2022年8月22日 星期一 农历七月廿五1、2022未来科学大奖获奖名单揭晓:李文辉、杨学明、莫毅明三位科学家分别获得生命科学奖、物质科学奖、数学与计算机科学奖。2、打破纪录!中国长征系列运载火箭实...

每日简报!2022年9月8日

每日简报!2022年9月8日

2022年9月8日 星期四 农历八月十三1、国庆节放假安排:10月1-7日放假调休,之后连上7天。2、郑州宣战烂尾楼:确保30天内全复工,不配合房企要查税。3、北京新增一起中学聚集性疫情,市疾控倡导就...

梨落

梨落

二月樱桃熟青青杏子垂...

每日简报!2022年8月30日

每日简报!2022年8月30日

2022年8月30日 星期二 农历八月初四1、13部门:养老托育小微企业承租国有房屋的,免除租金到年底。2、中央财政下达资金100亿元,再次向实际种粮农民发放一次性农资补贴。3、河南将对四家村镇银行单...

每日简报!2022年7月27日

每日简报!2022年7月27日

1、两部门:2025年底前,住院费用跨省直接结算率提至70%以上,医保报销线上线下都能跨省通办。2、工信部:我国制造业增加值占全球比重近30%,持续保持世界第一制造大国地位。3、国家宗教事务局:对宗教...

每日简报!2022年7月26日

每日简报!2022年7月26日

1、问天与天和完成交会对接,中国航天员首次在轨进入科学实验舱。2、最高法:加大对利用“阴阳合同”逃税、文娱领域高净值人群逃税等行为的惩处力度。3、我国首款抗新冠口服药物阿兹夫定片获批上市。4、河南民权...

每日简报!2022年8月26日

每日简报!2022年8月26日

2022年8月26日 星期五 农历七月廿九1、四部门:力争到2022年底前,全国除高寒高海拔以外区域的高速公路服务区能够提供基本充电服务。2、海关总署:第九版健康申明卡31日启用,出入境人员无需再申报...

每日简报!2022年7月25日

每日简报!2022年7月25日

1、俄媒披露:美在乌研制“选择性生物武器”2、菲律宾雅典耀大学发生枪击案 已致3死2伤3、美国亚拉巴马州一工厂被曝雇佣数十名童工4、美国加州林火蔓延 已致6000人疏散2600户停电5、 四川宜宾被拍...

4月23日,星期日,在这里每天60秒读懂世界!

4月23日,星期日,在这里每天60秒读懂世界!

4月23日,农历三月初四,星期日!在这里,每天60秒读懂世界!1、中国天气网:至24日,北方大部有雨雪局地大暴雪,山西陕西局地或冷到破纪录,南方降雨增强伴强对流;21日早......

每日简报!2022年8月29日

每日简报!2022年8月29日

2022年8月29日 星期一 农历八月初三1、东部战区回应美舰过航台海峡,战区部队保持高度戒备,随时做好挫败任何挑衅准备。2、中国女排3:2逆转战胜泰国女排,六连胜晋级亚洲杯决赛。3、重庆市授予云南省...

每日简报!2022年8月3日

每日简报!2022年8月3日

1、台媒:佩专机2日22时43分降落台北松山机场;五部门发表声明:严厉谴责;我军将于4日12时至7日12时,在部分海域和空域,进行重要军事演训行动,并组织实弹射击;2日晚开始,东部战区在台岛周边开展一...